ПОЛНОЕ ВИДЕО ПО ССЫЛКЕ В НАШЕМ КЛУБЕ 👉 https://t.me/af_club_bot?start=youtube

Воспользуйся пробным периодом и оцени все возможности Клуба и AF MЕТРИКИ

В полном обучающем видео от Александра и Анвара Гиниятов (врач, ортопед-травматолог) рассказали о следующих упражнениях: жим из-за головы, жим гантель сидя, жим штанги лежа горизонтально, сведение рук в кроссовере.

Полное видео в AF Club 👉 https://t.me/af_club_bot?start=youtube

__________________________
Записаться на индивидуальные тренировки со мной: https://dikidi.net/g225926

Спортивное питание бренда “Alex Fedorov Nutrition”: https://afnutrition.pro/

Телеграмм канал: https://t.me/AFalexfedorov
Группа в ВК: https://vk.com/fedorov_pro

Медиа

Тренируйтесь с лучшими, отслеживайте показатели и результаты. Подробности в телеграм @AF_Club_bot

Всё необходимое для тренировок теперь в одном месте. Подробности в телеграм @AF_Club_bot

А полный ролик уже доступен на канале | NPC Соревнования

Планируйте свои тренировки и достигайте результатов с AF Club! Подробности в телеграм @AF_Club_bot

Ваш путь к успеху начинается с планирования. Начните с нашего клуба. Подробности в тг @AF_Club_bot

Полное обучающее видео уже доступно в AF Club! Ищи нас в телеграм 👉 @af_club_bot

Александр Фёдоров и Анвар Гиниятов | Плечевой сустав | Рассказываем, как не порваться!

А полное видео уже доступно на канале | NPC Соревнования

Забудьте о поиске - у нас все для эффективных тренировок. Подробности в телеграм @AF_Club_bot

Планируй тренировки в моем клубе. Подробности в телеграм @AF_Club_bot

Планируйте, тренируйтесь, преуспевайте! Всё в AF Club. Подробности в телеграм @AF_Club_bot

А полный ролик уже доступен на канале 🔥 | NPC Соревнования