Всем привет!
⠀
Многие из вас часто задают мне вопросы, связанные с тренировками, техникой, питанием и многим другим.
Специально для этого, я разработал комплекс тренировок, цель которых, приобрести правильную технику выполнения упражнений на ВСЕ группы мышц.
⠀

Специальный гость выставки Athletics Expo Александр Фёдоров спортсмен IFBB Pro

Дорогие друзья! Поздравляю вас с Крещением!

Александр Федоров.

Александр Фёдоров общается с Максимом Сушинским, чемпионом мира по хоккею, звездой НХЛ, игроком клубов СКА и Авангард.
Интересный разговор двух выдающихся спортсменов о бизнесе, тренировках, мотивации и автомобилях.

ДОРОГИЕ МОИ ДРУЗЬЯ, ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С 2017 ГОДОМ!!!

УВЕРЕН, НОВЫЙ ГОД ПРИНЕСЁТ НАМ МНОЖЕСТВО ПОЗИТИВА, НЕЗАБЫВАЕМЫХ ЭМОЦИЙ, ТАК ЖЕ БУДУТ ЖИЗНЕННЫЕ СИТУАЦИИ КОТОРЫЕ ЖЕЛАЮ ВАМ ПРЕОДОЛЕТЬ ЛЕГКО И С ДОСТОИНСТВОМ. КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ, ДОСТИЖЕНИЯ ПОСТАВЛЕННЫХ ЦЕЛЕЙ И ДУШЕВНОГО СПОКОЙСТВИЯ!!! ДЕЛАЙТЕ ДОБРО, И ДОБРО НЕ ПОКИНЕТ ВАС!!!

Александр Фёдоров проведет семинар в Курске

Александр Фёдоров в очередной раз посетил торжественное мероприятие "Созвездие Героев", посвящённое Международному дню инвалидов.

Александр Фёдоров посетил школу для детей инвалидов "Динамика", Спб.

Друзья, ждем всех 19 и 20 ноября в Москве!
Место встречи: ВДНХ, Павильон 75

Александр Федоров на Power Pro Show, Moscow 2016

Мы скоро увидимся!!!

Краткий видеоотчет о посещении Александром Федоровым  Открытого чемпионата по бодибилдингу в Екатеринбурге.

С 28 по 30 октября в Москве пройдет грандиозное событие! Power Pro Show 2016!
Обязательно приходите на это мероприятие и у вас будет возможность пообщаться с Александром Фёдоровым лично!

Александр Фёдоров занял 7-е место на турнире Nordic Pro 2016

Александр Фёдоров принял участие в турнире Arnold Classic Europe 2016.

Александр Фёдоров принял участие в первом турнире сезона 2016 года.

Вы можете заказать спортивное питание Alex Fedorov Nutrition с доставкой по Санкт-Петербургу и всей России в официальной группе ВКонтакте https://vk.com/afnutrition

Многие из вас уже знают, я запустил линейку своего спортивного питания. Уже скоро вы сможете увидеть эту продукцию в магазинах своего города, а пока я хотел бы поделиться с вами двумя принципиальными моментами. Во-первых – чем я руководствуюсь в подборе ассортимента. 

15-го мая в Молдавии, г. Кишинев, в клубе Неоджм пройдет семинар Александра Фёдорова. В рамках чемпионата Молдовы 14-го мая Александр Фёдоров выступит с гостевым позированием. Не упустите возможность лично пообщаться с Александром!

Семинар Александра Фёдорова в Хельсинки собрал большую аудиторию тех, кто действительно интересуется темой профессионального бодибилдинга.

23 апреля состоится семинар Александра Фёдорова в Хельсинки!

16 апреля в Самаре, в клубе "Графит" пройдет семинар Александра Фёдорова.

Попытавшись сделать ТОП-5 российских про-атлетов мы осознали, что это практически невыполнимая задача. Почему? Причин очень много! все подробностив 99 выпуске "Железного рейтинга"

Наступил последний месяц зимы. И первый день - полноценного подготовительного цикла. 2015 был сложным.

4 декабря 2015 года в рамках 2015 Power Pro Show пройдет авторский семинар Александра Фёдорова "Мотивация: как перебороть себя и добиться результата".

Фотографии с EVLS Prague Pro 2015

Представляем вашему вниманию серию фотографий с Arnold Classic Europe 2015

Александр Фёдоров дает комментарии по поводу своего выступления на Arnold Classic Europe 2015 в Мадриде, а также рассказывает о дальнейшим планах.

Выкладываем фото и видео с автограф-сессии Александра Фёдорова со своими фанатами

Выкладываем 3 части вдохновляющего видео-интервью для "Железного мира".

Прозванный «Огромной надеждой» в 2004 году, Александр Фёдоров показал одно из самых замечательных и вдохновляющих возвращений. 
3 июня 2003 года, был одним из самых обычных дней для Александра Фёдорова...

Александр Фёдоров готовится к осеннему старту.

Предлагаем вашему вниманию фотоотчет с семинара Александра Фёдорова в Санкт-Петербурге.

ВНИМАНИЕ! 25-го июля в 17.00 в Санкт-Петербурге пройдет семинар Александра Фёдорова "Масса и сила: максимальный результат за кратчайшее время"!

В конце июля в Санкт-Петербурге пройдет семинар Александра Фёдорова.

Александр Фёдоров поделился со своими фанатами планами на осенний сезон и озвучил соревнования в которых планирует принять участие!

«Занимаюсь уже три месяца. Силовые показатели растут не так, как хотелось бы. Внешний вид тела также практически не изменился. Можете посоветовать что-то из приличной фармакологии для достижения результата. Деньги – не вопрос.»
Примерно с такой формулировкой ко мне стучатся в контакте, пишут через сайт, обращаются напрямую на семинарах или встречах с фанатами.

2-го июля в Казани в фитнесс-центре PowerHouse Gym пройдет семинар Александра Фёдорова.
Записаться на семинар можно по тел.: (843) 515-02-00

Александр Фёдоров после возвращения со соревнований в США провел ряд семинаров и открытых тренировок в Пятигорске, Рыбинске и Таллине.

Публикуем видео интервью с Александром Фёдоровым, снятое после его возвращения с турнира в Orlando и New York Pro 2015, в котором Александр делится своими впечатлениями после соревнований, а также рассказывает о своих дальнейших планах. Из-за плотного графика Александра, видео снято в дороге, но зато все по-настоящему, без постановки.

Александр Фёдоров приглашает посетить свой семинар 6-го июня в Таллине.

Смотрите фото и видео с соревнований, а также интервью с Александром Фёдоровым.

Смотрите фото и видео отчеты о поездке Александра Фёдорова на FIBO-2015.

Смотрите видеосюжет о том, как Александр Фёдоров помогает Алексею Кузнецову в подготовке к старту на соревнованиях в Санкт-Петербурге.

Срочно смотреть! Как устроен профессиональный бодибилдинг # 86 ЖЕЛЕЗНЫЙ РЕЙТИНГ

Прогресс за не полный год тренировок

Полное видео с ответами Александра Фёдорова на вопросы подписчиков его оф.паблика.

Александр Фёдоров продолжает свою подготовку к весеннему старту, который состоится в США в мае.

Небольшая фото ретроспектива

В субботу, 28-го февраля в Москве прошел семинар Александра Фёдорова. Мероприятие проводилось при поддержке Alex Fitness в клубе на проспекте Андропова 22.
Фото+видео

Смотрите новый выпуск Железного рейтинга, посвященный тренировки Александра Фёдорова

Александр Фёдоров: "Сегодня побывал на производственной базе PureProtein, поскольку прекрасно осознаю - если я что-то рекомендую, должен сам убедиться в том, как производится продукт, в его качестве, чтобы мои слова не оказались пустыми.

В свое время после громкого появления Александра Фёдорова на мировой арене бодибилдинга, западные журналисты специально приехали в Санкт-Петербург, чтобы узнать, каким именно образом он тренируется. Очевидно, они никак не могли представить, что Александр тренируется в зале на кладбище.

Всем крепкой любви!

Александр Фёдоров продолжает тренироваться перед своим стартом, который состоится весной в США.

Alexander Fedorov remains a mythic figure. He is best remembered as the 6'1", 280-pound, 25-year-old behemoth who stunned the muscle world by holding his own in three-man callouts with Ronnie Coleman and Jay Cutler at the 2003 Russian Grand Prix...

Александр Фёдоров: "Эти фотографии висели в моей комнате, когда мне было 6 лет. Можно сказать, что то, что я знаю о бодибилдинге и то, за что я люблю этот тяжелый спорт началось с этих старых, черно-белых фото..."

Прошла серия семинаров - нужна обратная связь.

Друзья, время собирать камни.
  Многие из Вас находились в нетерпении и, как мне показалось, по тем сообщениям, которые я получаю, даже в недоумении – «Почему он молчит?!». Где обсуждение итогов, где прямая речь?  Куда он опять спрятался?!»

  

Это всегда вызывало определённое волнение – неизвестность, легкая неуверенность в своих силах, желание выложиться на все 100%. Но таких ощущений, как сейчас у меня не было, пожалуй, никогда. Как будто 1 ноября – мои первые в жизни соревнования.

2 сентября 2014 в Санкт-Петербурге состоялось подписание контракта спонсорского сотрудничества между возвращающимся в профессиональный спорт Александром Федоровым и лидером среди отечественных компаний, производителем высококачественного спортивного питания – ГК PURE.